Азбука витаминов - Доктор Алвик
Справочная служба аптечной сети
(351) 225-10-10
On-line консультация
30-2222
Азбука витаминов - Доктор Алвик

Проверить баланс карты Алвик

Номер карты:   
Подробнее... Регистрация карты
 

Азбука витаминов

У современного человека масса забот и тревог, мало времени, иногда даже некогда поесть… К сожалению, часто наше здоровье – это зеркальное отражение нашего образа жизни. Чтобы со здоровьем было все в порядке, необходимо поддерживать свой организм витаминно-минеральными комплексами.

 
25.04.2013 06:58

Овощи: сохраняем витамины

(Оценка материала: 3 голоса, среднее 4.33 из 5)

25.04.2013

Польза овощей очевидна, но во время приготовления они теряют часть «богатства».

01.12.2011 07:52

Витамины против депрессии

(Оценка материала: 5 голоса, среднее 3.60 из 5)

Еще в древности люди заметили некоторые закономерности, оказывающие влияние на самочувствие людей. Такими факторами являлись: расположение небесных светил, фаз луны, погода и т.д. Поговорим более подробно о погодной составляющей.

 
28.07.2011 06:53

Как сохранить витамины в домашних заготовках

(Оценка материала: 4 голоса, среднее 3.50 из 5)

В ягодный сезон каждый садовод старается запастись вареньем, сушеными плодами. Ведь ягоды так богаты витаминами и минералами. Однако не все способы домашнего консервирования позволяют сохранить максимум полезных веществ. Какие же заготовки порадуют нас зимой и поддержат наше здоровье?

17.02.2010 10:06

Что вредно для кальция и где его искать

(Оценка материала: 3 голоса, среднее 3.00 из 5)

Медицинская наука давно уже доказала, что повышенная ломкость костей — тревожный сигнал дефицита кальция в организме. Для женщин важно знать, что содержание кальция в костях резко падает с наступлением менопаузы. Мужчинам не помешает помнить, что злоупотребление алкоголем вымывает полезный кальций из костей.

02.12.2009 06:50

Роль микроэлементов и витаминов

(Оценка материала: 1 голос, среднее 5.00 из 5)

Добавленные в продукт витамины и минеральные вещества оказывают благотворное влияние на обмен веществ, способствуют укреплению иммунной системы и здоровья в целом.

 
09.09.2009 05:04

Витамины красоты

(Оценка материала: 6 голоса, среднее 3.67 из 5)

Пожалуй, среди всех витаминов и минеральных веществ, которые мы получаем с пищей, не удастся отыскать такой, который бы прямо или косвенно не влияли на ваш внешний вид. Поэтому «неважных» для красоты витаминов не существует.

 
31.07.2007 12:12

На диете? Где взять силы?

(Оценка материала: 3 голоса, среднее 4.67 из 5)

Многие низкокалорийные диеты обедняют наш организм. Как утверждает диетный сайт, отказ от определенных продуктов и значительное сокращение потребляемой пищи заметно уменьшает количество витаминов и микроэлементов. Так, при ежедневном рационе, состоящем из 1600 килокалорий, очень сложно съесть необходимое количество витаминов, а если вы ограничиваете себя 1000 килокалориями – это практически невозможно.

 
13.02.2007 14:41

Какие витамины и минералы рекомендуются при различных заболеваниях?

(Оценка материала: 8 голоса, среднее 4.25 из 5)

В таких случаях осуществить рациональный выбор может только врач. Однако известно, что адекватное поступление в организм некоторых витаминов и минералов может улучшить течение ряда заболеваний.

 

Страница 1 из 3

Все о здоровье!

Интервью

Доверять ли электрической щётке?

17.05.2017 г.

Сегодня имеется масса различных средств для ухода за полостью рта, но всё чаще пациенты стоматологии «Доктор Алвик» (Пр. Победы, 323) интересуются, стоит ли доверять электрическим зубным щеткам, которые набирают все большую популярность? Подробнее об этом рассказала АМИРОВА Ирина Николаевна, врач-стоматолог I категории.