Витамин-вопрос - Доктор Алвик
Справочная служба аптечной сети
(351) 225-10-10
On-line консультация
30-2222 Написать боту в Телеграмм@alvik74bot Перейти в AppStore к приложению Доктор АлвикДоктор Алвик
Витамин-вопрос - Доктор Алвик

Проверить баланс карты Алвик

Номер карты:   
Подробнее... Регистрация карты
 

Приложения «Доктор Алвик»


Скачать приложение «Доктор Алвик» для iOS

Бот «Доктор Алвик» в Telegram

Витамин-вопрос

Что вредно для кальция и где его искать

(Оценка материала: 3 голоса, среднее 3.00 из 5)

Медицинская наука давно уже доказала, что повышенная ломкость костей — тревожный сигнал дефицита кальция в организме. Для женщин важно знать, что содержание кальция в костях резко падает с наступлением менопаузы. Мужчинам не помешает помнить, что злоупотребление алкоголем вымывает полезный кальций из костей.

На диете? Где взять силы?

(Оценка материала: 3 голоса, среднее 4.67 из 5)

Многие низкокалорийные диеты обедняют наш организм. Как утверждает диетный сайт, отказ от определенных продуктов и значительное сокращение потребляемой пищи заметно уменьшает количество витаминов и микроэлементов. Так, при ежедневном рационе, состоящем из 1600 килокалорий, очень сложно съесть необходимое количество витаминов, а если вы ограничиваете себя 1000 килокалориями – это практически невозможно.

 

Какие витамины и минералы рекомендуются при различных заболеваниях?

(Оценка материала: 8 голоса, среднее 4.25 из 5)

В таких случаях осуществить рациональный выбор может только врач. Однако известно, что адекватное поступление в организм некоторых витаминов и минералов может улучшить течение ряда заболеваний.

 

Как выбрать витамины для школьников?

(Оценка материала: 7 голоса, среднее 3.71 из 5)

Нельзя вырастить ребенка здоровым, гармонично развитым физически и умственно, если не будет достаточного поступления витаминов в организм, или окажется нарушенным их синтез в самом организме. Сегодня аптеки радуют нас разнообразным ассортиментом витаминных комплексов. На что же необходимо обращать внимание при выборе препаратов?

 

Какие витамины помогут "сосредоточиться"?

Если вы хотите поддержать свои силы  в этот непростой период, приобретите специальные поливитаминные препараты, которые предназначены тем, кто испытывает повышенные умственные нагрузки. Наступление солнечных теплых дней одних настраивает на приятные размышления о свободе, о предстоящем отпуске, других готовит к нелегким испытаниям. Выпускники, студенты и абитуриенты заслуживают особого внимания. Не только им самим, но и их родителям предстоит нелегкое лето, ведь долгожданный отдых будет возможен лишь после сдачи вступительных экзаменов.

 

В чем отличия между витаминно-минеральными препаратами?

Различия между витаминно-минеральными комплексами могут заключаться в следующем:

  • число компонентов в комплексе колеблется от 2 до 52;
  • существуют комплексы с лекарственными растениями и без них;
  • различные препараты могут содержать разные дозы витаминов и минералов (профилактически дозы, лечебные дозы, мегадозы);
  • витаминно-минеральные комплексы выпускаются в разных лекарственных формах (таблетки, драже, пастилки, сиропы и т.д.);
  • витаминно-минеральные комплексы могут содержать дополнительные компоненты невитаминного происхождения (например, психостимулятор денол).
 

Природные или синтетические?

(Оценка материала: 3 голоса, среднее 3.67 из 5)

«…витамины в пище натуральные, а в таблетках искусственные, синтетические, и поэтому они хуже усваиваются…». Верно ли это утверждение?

Все витамины, выпускаемые медицинской промышленностью, полностью идентичны «природным», присутствующим в натуральных продуктах питания, и по химической структуре и по биологической активности. Витамины, выпускаемые промышленностью, выделяют из природных источников или получают из природного сырья. Так витамины В2 и В12 получают в фармацевтическом производстве, как и в природе, за счет синтеза микроорганизмами, витамин с делают из природного сахара – глюкозы, витамин Р выделяют из черноплодной рябины, кожуры цитрусовых или из софоры и т.д. Процесс производства витаминов высокотехнологичен: он гарантирует не только высокую чистоту, но и хорошую, строго контролируемую сохранность витаминов.

 

Какие витамины являются антиоксидантами?

Вы когда-нибудь задумывались, почему еще 20-30 лет назад не было такого количества сердечно-сосудистых, онкологических и многих других тяжелых заболеваний? Ученые связывают возникновение инфарктов, диабета, воспалительных процессов, нарушения иммунной системы с избытком свободных радикалов.

Вообще свободные радикалы нужны нашему организму, поскольку являются единственным источником энергии. Их образование – это естественный процесс. Однако стрессы, плохая экология, неправильное питание, курение и даже воздействие бытовых химикатов приводят к избыточному образованию свободных радикалов – в организме происходит настоящий «свободно-радикальный взрыв». Собственные защитные системы организма не могут более поддерживать баланс свободных радикалов, что приводит к разрушению клетки.

 

Все о здоровье!

Интервью

Изначально в природе не было ни телевизоров, ни сидячей работы. И варикоза тоже не было.

11 декабря 2017

Что такое варикозное расширение вен, кто больше всего подвержен этому заболеванию, как диагностировать этот недуг и как его лечить? Об одной из самых распространенных патологий венозной системы человеческого организма рассказывает Денис Александрович Борсук — основатель и руководитель челябинской клиники современной флебологии, кандидат медицинских наук, специалист по сосудистой хирургии. Также доктор даст несколько полезных советов, как защитить себя от риска возникновения этого заболевания.