http://doctoralvik.ru/vpad-so-shtangoy-nogi/attachment/76543 Питание,статьи для похудения, сушки тела, набора массы, упражнения, программы тренировок для начинающих, атлетов среднего уровня и профессионалов. Видеоуроки к каждому упражнению и статье hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.1.1