Сколько повторений делать самому, а сколько с помощью?
Вопрос №16. Сколько повторений делать самому, а сколько с помощью?
2 267 просмотров
Вопрос №16. Сколько повторений делать самому, а сколько с помощью?
Вопрос №15. Какая экипировка нужна для тренировки?
Вопрос №14. Как ускорить рост мышц и их восстановление?
Вопрос №9. Нужен ли тренер?
Вопрос №6. Нужен ли разогрев перед тренировкой?