Вопрос №20. Как не бросать тренировки?
Как не бросать тренировки?
Мне кажется, просто нужно полюбить себя, полюбить быть красивым, ценить достигнутые результаты, сделать так, чтобы результаты вам нравились. Видеть свои результаты и, получая все больше результат, все больше стремиться получать удовольствие от того, что твой труд принес плоды, и жалко эти плоды потерять.
Что же касается вопроса, как себя мотивировать, то мотивация и предыдущий вопрос связаны нераздельно. Я, например, мотивирую себя анализом полученных результатов. Я понимаю, что я лучше выгляжу, я понимаю, что я больше нравлюсь себе, я понимаю, что я больше нравлюсь и больше впечатляю других людей, и являюсь примером для других людей, что у меня растет сила, я становлюсь сильнее, становлюсь выносливей. У меня становится меньше жира, и я становлюсь более здоровым. Эта прекрасная информация не может не мотивировать. Также очень важно, что вы нравитесь партнеру противоположного пола.
Видео — Мотивация
