Здоровье

Правила тренажерного зала

В данной статье мы разберем специфическую тему для многих людей. Особенно полезна она будет новичкам или тем, кто совсем недавно пошел в тренажерный зал. Им кажется, что в тренажерном зале все спокойно и тихо, но на самом деле, в зависимости от вашего поведения, иногда могут быть критические ситуации, иногда можно даже получить по «морде».

Миф о похудении №9. Запрет еды после 6 вечера.

Миф о похудении,запрет еды после 6 вечера

Сплетни что нельзя кушать после 6 вечера, почему то получили повсеместное распространение по всему миру.

Миф о похудении №8. Монодиеты.

Миф о похудении,монодиеты

И наконец, такая замечательная точка зрения: хотите похудеть, кушайте только овощи и фрукты.

Миф о похудении №7. Нет — жирным продуктам.

Миф о похудении,нет жирным продуктам

Чтобы убрать жир, нужно не есть жирные продукты.

Миф о похудении №6. Жиросжигатели.

Миф о похудении,жиросжигатели

Почему то люди думают что существуют какие то жиросжигатели которые позволяют ничего почти не делая в спортзале но во много раз ускорить процесс жиросжигания.

Страница 1 из 212


Яндекс.Метрика