Вопрос №35. Как правильно качаться, когда за 40?
Разное
Как правильно тренироваться, когда за 40?
Главная > Разное 
2 066 просмотров
2 066 просмотров
Питание на работе
Главная > Разное 2 496 просмотров
2 496 просмотров
Как известно, для роста мышц нужно очень хорошее питание. Об этом я подробно расписал, что и как нужно кушать, когда у вас нет времени для нормального питания.
Велотренажер для похудения
Главная > Разное 3 039 просмотров
3 039 просмотров
Если вы хотите избавиться от лишнего веса и получить стройную фигуру, рельефный пресс. Если вы хотите укрепить и подтянуть мышцы ног и развить большую выносливость а также если вам нужно укрепить сердце и улучшить кровообращение, то во всех этих случаях вам может помочь велотренажер для похудения.
Что такое фитнес?
Главная > Разное 332 просмотров
332 просмотров
На сегодняшний день нет ни одного человека, который не слышал бы слово «фитнес». Фитнес участвует в жизни многих людей. Одни зарабатывают на этом деньги, другие посвящают ему свое свободное время, а некоторые не считают фитнес достойным их внимания. Но одно ясно — фитнес никого не оставляет равнодушным.
Пояс для похудения
Главная > Разное 6 473 просмотров
6 473 просмотров
Наверняка вы видели специальные пояса для похудения, которые одевают на тренировку. Некоторые люди, чтобы быстрее худеть, специально одевают теплую одежду на тренировку или даже наматывают пленку на живот или на бедра. Давайте разберемся, будут ли такие способы похудения действительно эффективны?