Вопрос №31. Нужно ли менять программу тренировок?
Новичкам
Нужно ли менять программу тренировок?
Главная > Новичкам 1 458 просмотров
Нужен ли дневник тренировок?
Главная > Новичкам 607 просмотров
Вопрос №30. Нужен ли дневник тренировок?
В зале стало плохо, что делать?
Главная > Новичкам 1 149 просмотров
Вопрос №29. Если в зале стало плохо, тошнота, головокружение, вы должны немедленно прекратить тренировку, потому что может наступить, например, гипогликемия.
Можно ли тренироваться, если я немного выпил?
Главная > Новичкам 1 193 просмотров
Вопрос №28. Можно ли тренироваться, если я немного выпил?
Нужно ли тренироваться до боли в мышцах?
Главная > Новичкам 2 046 просмотров
Вопрос №27. Нужно ли тренироваться до боли в мышцах?