Сентябрь 28th, 2011 |
110 просмотров
По предыдущему комплексу необходимо поработать месяца два – три. Затем следует сменить часть упражнений на новые, продолжая увеличивать нагрузки.
РАНГ 1 (далее…)
Сентябрь 28th, 2011 |
78 просмотров
Итак, вы приобрели необходимый физический фундамент и горите желанием покорить новые высоты на пути к званию «Мистер Олимпия».
РАНГ 1 (далее…)
Сентябрь 28th, 2011 |
88 просмотров
Данный комплекс рассчитан на тех, кто регулярно занимался по двум предыдущим и обрел хорошую физическую форму.
РАНГ 1 (далее…)
Сентябрь 28th, 2011 |
35 просмотров
Позанимавшись по предыдущему комплексу полтора – два месяца, вам, наверное, захочется сменить его или часть уже освоенных упражнений на что-нибудь более «свежее».
РАНГ 1 (далее…)
Сентябрь 28th, 2011 |
178 просмотров
Данный комплекс рассчитан для начинающих спортсменов.
(далее…)
Рубрики 
Теги: 
Сентябрь 28th, 2011 | 
78 просмотров
