Тренинг

Блочные тренажеры: ДА или НЕТ?

Блочный тренажер

Блочные тренажеры – это специальные машины для тренировок, которые находятся практически в любом современном спортивном зале. К ним двойственное отношение, с одной стороны кто-то говорит, что они нужны и их можно использовать, другие говорят, что не в коем случае потому как не будет никакой массы.

Увеличение мышц на тренировке

7013635951_a7765f3803_b

Почему мышцы увеличиваются в объеме прямо во время физических упражнений?

Следует ли тренироваться, если болят мышцы?

Следует ли тренироваться, если болят мышцы

Вопрос №34. Следует ли тренироваться, если болят мышцы?

Концентрация на упражнении или на рабочей группе мышц?

Концентрация на упражнении или на рабочей группе мышц

Вопрос №23. Концентрация на упражнении или на рабочей группе мышц?

Какой интенсивности нужно придерживаться во время тренинга?

Какой интенсивности нужно придерживаться во время тренинга

Вопрос №21. Какой интенсивности нужно придерживаться во время тренинга?

Страница 3 из 6« Первая...234...Последняя »


Яндекс.Метрика