Вопрос №20. Как не бросать тренировки?
Нужны ли дополнительные нагрузки?
622 просмотров
Вопрос №19. Нужны ли дополнительные нагрузки, кроме качания дома или в зале? Если да, то какие?
Как быстро накачать большую и определенную часть тела?
997 просмотров
Вопрос №18. Как быстро накачать большую и определенную часть тела (грудь, плечи, руки) и есть ли смысл?
Как быстро или медленно нужно делать повторения?
1 664 просмотров
Вопрос №17. Как быстро или медленно нужно делать повторения?
Сколько повторений делать самому, а сколько с помощью?
739 просмотров
Вопрос №16. Сколько повторений делать самому, а сколько с помощью?
